朝チャレンジ初の…！

本日は！朝チャレンジ初✨のご夫婦で の登場！ 

登壇は KAZUNAO YANO先生 

デモンストレーションは 

奥様のTOMOKO YANO先生 

長野で主宰されているヨガスタジオ から発信いただきました🍎 

冒頭はランチ🍽に例えての日常での 思考の持ち方のお話からスタート。 

〝とても分かりやすかった！〟 〝日常の自分に気づき、涙が出ました〟 と　

クラス直後からすでにたくさんの声をいただいています！！ 

息ぴったりの60分にほっこりした方も多数♪ 

そろそろワークも慣れてきたころ、チャレンジ楽しみは明日も続きます☆