楽しむことがヨガ

2021新春編のラストを飾ってくれたのは 登壇　

兵庫で活躍中の YUKIKO AMAO先生 

デモンストレーションは

 神奈川 横浜からKAYO GYOTEN先生

 YUKIKO先生の落ち着いたリードは 

まるで一対一でクラスを受けているかのように 

リラックスさせてくれ、 

最終日のバリエーションに無理なく辿り着かせて くれるようなクラスでした

KAYO先生は常に笑顔でしなやかで安定した デモンストレーションで 

最終日のフローバリエーションを 画面からも楽しませてくれました！

「過程を楽しむこと」がヨガ。7日間、日々少しずつチャレンジしてきたことが

また、明日へと繋がっていきます。できても、できなくても、やることを楽しむことが大切🌟

朝チャレンジは次回も開講いたします！

健康を維持し、日々を快適に楽しめますように！

 朝チャレンジ〜春支度編〜2/28(日)～3/6(土)開講！お楽しみに！

兵庫で活躍中の YUKIKO AMAO先生

神奈川 横浜からKAYO GYOTEN先生