2020.09.01 13:13OSAKAクラス情報＊Mutsuko【特別イベント】新しい習慣を始めませんか？ 朝ヨガチャレンジ＠zoom 朝5:30~6:00（30分だけの健康習慣） 9月→月、火、水 ①8/31(月),9/1(火),2(水) ②9/7(月) ,8（火） ,9(水) ③9/14(月) ,15 (火),16(水) 参加費：全9回参加 4500円 3日間参加 2000円 ドロップイン 1000円問い合わせ先： 080-3559-0019（トモナガ ムツコ）メール：mukorin0922@gmail.com＜通常クラス＞ 開催日： 火曜日:9:30~11:00（ハタヨガ基礎） 木曜日:10:00~11:00...
2020.08.25 10:52OSAKAクラス情報＊YOUこんにちは yoga circle Shanti のゆうです。 いや〜、我ながら良く頑張りました（＾∇＾）8days朝ヨガチャレンジ🧘🏻♀ 脱水気味の吐き気に襲われた日もあったけど、今日の最終日の極上シャバーサナに全て報われた気がします。 「そんな朝から動かれへん(´；ω；`)」なんて言わないで！ 寝ても疲れが取れないんじゃない！ 中々目覚めが来ないだけです。 ちょっと目覚めさせてあげようじゃありませんか！ 続ヨガ奉り 次は秋チャレンジ！ ってことで、それまでの間にちょっと助走🏃♀️🏃♂️ 「ドルフィン&レッグレイジング mor...